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「bbin帐号的登录码」惊呆了!静静看空降兵体能训练怎么“玩”
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【发布日期】 2020-01-11 11:18:12
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「bbin帐号的登录码」惊呆了!静静看空降兵体能训练怎么“玩”

bbin帐号的登录码,体能训练是什么?跑步?俯卧撑?引体向上?no no no!!!如果你对军人体能训练科目的认识还停留在这个层面上,那你可就真的out了!

当然,如果你也是军人,还在做着最基础跑步、跑步、跑步……那你也真的弱爆了!赶紧来看看空降兵部队体能训练都是怎么玩的,绝对亮爆你眼球!

【力拔山兮】一大波轮胎正在滚动……举轮胎、翻轮胎,臂力和耐力就是这么练出来的!注意!这可是卡车轮胎哦(起码一百斤以上)!不要说话!静静,静静看!

兴趣指数:★★☆☆☆

难度指数:★★★☆☆

体能消耗:★★★★☆

【暴力牵引】别看个不高、体瘦小,那浓缩的可都是精华,这大运输车可不是小suv、小越野所能比的,“妈妈”再也不用担心我车轱辘陷坑里了!

兴趣指数:★★★☆☆

难度指数:★★★★☆

体能消耗:★★★★☆

【热身搬运】扛圆木跑、扛弹药箱跑,长期按此法训练,武装五公里、翻越障碍……那都不是事儿。什么?你说你也练过?好吧,我才不会告诉你,人家这只是热身。

兴趣指数:★★☆☆☆

难度指数:★★★☆☆

体能消耗:★★★★☆

【倒立五分钟】据说每天倒立5分钟,iq值会暴涨!真的假的?!不信你试试。

兴趣指数:★★★☆☆

难度指数:★★★☆☆

体能消耗:★★☆☆☆

【酷炫敬礼】脚踩单杠,身临半空,抬手一个标准的军礼!销魂的姿势有木有!酷炸天!

兴趣指数:★★★★☆

难度指数:★★★★☆

体能消耗:★★★☆☆

【超级危险】传说中的单杠大轮环(单杠8练习),这招据说臂力不够的话,可能会被甩到空中去。啊,顿时风中凌乱的感觉了……

兴趣指数:★★★★★

难度指数:★★★★★

体能消耗:★★★★★

【腰部有力】听说现在女生对另一半的要求不止要有房有车,对腰部也有要求……学着动作,单身dog们再加油多做一个!

兴趣指数:★★★☆☆

难度指数:★★☆☆☆

体能消耗:★★★☆☆

【不服试试】“趴下!二十个俯卧撑。”“啊!班长我做不了了……”当你还在为区区20个俯卧撑“哭着”喊累时,空降兵都已经这样玩了,起拍价50个,无封顶无上限,不服你来试试?

兴趣指数:★★☆☆☆

难度指数:★★★☆☆

体能消耗:★★★★☆

湖北11选5

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